Archivio per la categoria 'Tempo Libero'
Il sogno di Ghazi, architetto con il liuto a tracolla “A Milano un …
Le sale da concerto, i teatri, i locali e le piazze sono un osservatorio culturale (e sociale) in continua evoluzione. Per gli operatori culturali arabi, africani, brasiliani o di qualsiasi altra nazionalità presente a Milano la partecipazione delle …
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Derivati, Moody's elogia l'intesa tra il Comune
MILANO – L'ultimo schiaffone di Moody's era arrivato a metà febbraio con l'abbassamento del rating del Comune da A1 a A2. A settembre ci aveva pensato Standard & Poor's modificando in peggio (da A+ ad A, con outlook negativo ossia con previsioni poco …
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Massaggiatrici in abito da sera
I locali di proprietà di un nonnino del '21 Blitz della polizia dopo la denuncia di una ragazza. I locali di proprietà di un nonnino del '21 MILANO – Il nonnino e le miss. Arredi disegnati da architetti, mobili pregiati, i corridoi trasformati in …
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Dal verde allo svago: i voti alle città Firenze in testa, l'ultima …
MILANO — In Italia tre cittadini su dieci vivono nelle grandi regioni metropolitane che si sviluppano intorno a Milano, Roma, Napoli e Torino. E i Comuni sopra i 250 mila abitanti raccolgono il 27% della popolazione. Qui un'abitazione costa in media …
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L' ABITABILITÀ DI MILANO
C i sono diverse ragioni per parlare dell' abitabilità di Milano. Il rapporto della Fondazione per la Sussidiarietà, pubblicato sul Corriere della Sera del 13 Marzo, analizza le città italiane da questo punto di vista osservando, come spesso in queste …
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Da Milano al sito dell'esposizione in bici: la Provincia di Milano …
(mi-lorenteggio.com) Milano, 20 marzo 2012 – Collega Milano al sito dell'Expo la pista ciclopedonale che l'assessore alle infrastrutture e mobilità della Provincia di Milano Giovanni De Nicola ha presentato ieri sera a Pero. Una percorso che, pur non …
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Davide Simon Mazzoli
Davide Simon Mazzoli
Dopo aver frequentato una scuola di cinema a Milano, ha lavorato nell'azienda di famiglia, che realizza casinò e parchi di divertimento famosi in tutto il mondo: tra i tanti progetti, ha seguito e diretto la produzione artistica del «Fantasy Kingdom» …
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Londra, i tifosi azzurri invadono la City
… città più cool del mondo, prima di urlare forza Napoli a Stamford Bridge: passione calcistica e sano divertimento, va bene anche così. Un gruppo già più consistente è invece arrivato ieri: da Napoli, da Ciampino, via Milano o via Monaco di Baviera.
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Lombardia, Lega nella bufera. Magistrato: mazzette per un milione
MILANO – Un'altra inchiesta della Procura di Milano scuote i piani alti della Regione Lombardia e soprattutto squarcia un velo su un presunto giro di tangenti da oltre un milione di euro che sarebbero finiti agli esponenti locali della Lega Nord.
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Le discriminazioni? Sui mezzi pubblici e al bar: il sondaggio sui …
Questionario a Milano e Messina con i figli di stranieri, promosso da Arci e Unar. E “Libera tutti” realizza MESSINA – «Quando ero nelle scuole elementari un'insegnante bionda mi trattava male, era molto razzista, e mi diceva che ero un'incapace e che …
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Tribunale, caos nelle sedi locali "Dove sono finiti i fascicoli?"
Saranno tagliati o accorpati uffici del giudice di pace, sezioni distaccate ei "tribunalini" Rho, 7 marzo 2012 – Cause istruite a Rho che attendono una sentenza a Milano. Alcuni fascicoli riportati nella sezione distaccata, altri rimasti a Palazzo di …
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L'Italia punta sull'industria del divertimento, oltre il 70 per …
Milano, 29 feb. (Adnkronos) – Fatturato ed esportazioni a pieni giri per l'industria italiana del divertimento. I parchi a tema non conoscono crisi e nel 2012 puntano a surclassare i buoni risultati raggiunti nel 2011. Il tutto senza dimenticare la …
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Festa della Donna Milano Janga Caffè 8 marzo 2012, un piccante …
E' ciò che succederà l' 8 marzo 2012 al Janga Caffè di Milano, noto punto d'incontro per chi ama vivere la notte e non solo, secondo i must più esclusivi del divertimento. Dopo il successo delle feste di Halloween e di Carnevale, infatti, …
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Divertimento e solidarietà con Milano Clown Festival
Tra gli altri, gli spettacoli di PIC, il Pronto Intervento Clown, la compagnia fondata da Maurizio Accattato nel 2005 Milano, 24 febbraio 2012 – Si conclude sabato 25 febbraio la VII edizione di Milano Clown Festival, la rassegna internazionale sul …
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A patto che non compri l‘idropittura monomano della Geckos. Io tinteggio casa mia da sola da una vita anche perchè mi ero stufata di consegnare più di mille euro a botta al decoratore. Solo che stavolta non ho trovato la mia idropittura abituale, vale a dire il Subito Bianco! di Max Meyer che è fluida senza bisogna di essere diluita, non macchia e ha una resa altissima. Però non l’ho trovata e avendo fretta ho comprato la schifezza sopracitata. Che ha la consistenza della crema all’ossido di zinco, con un litro fai 3 mq e ogni volta che la passi con il rullo sembra sia stata data una zappata al muro. Ora devo rifare tutto e per cercare di salvare il salvabile ho dato 3 mani di monomano e sono sfinita.
Mi viene da piangere anche perchè ho il dubbio di dover alla fine chiamare un imbianchino.
Anzi, ora piango. Perchè, si sa, dopo si sta meglio.
Una bacio
Lila
Prima di parlare di come sgonfiare la panza una premessa.
Io sono una patita del salutismo, non delle diete, ma dello star bene. Sono l’amica che viene lì e ti dice: “Mmm…sei sicura di volerlo mangiare?” oppure di fronte ad una scelta ardua al ristorante:”Che ti importa? E’ solo cibo.” ( questa è la preferita di Magica Trippy). E questo è forse il motivo per cui ho poche amiche.
Ripeto, secondo me la nostra società sopravvaluta l’importanza del gusto. Fintanto che il cibo è cotto in modo sano , e questo butta fuori gioco tutte le catene di fast food, ed è tutto sommato recente perchè affannarsi in cucina per renderlo il più gustoso possibile? Perchè volere lo spezzatino quando con una bistecca ai ferri raggiungi lo stesso scopo nutizionale? Perchè buttare via del tempo con delle patate arrosto quando buttando nell’acqua le stesse patate e lasciandole lì un po’ alla fine son sempre patate?
Vengo al sodo. Ho sempre avuto una bella pancia. Nella mia vita precedente avevo un accenno di tartaruga sugli addominali e un piercing di zirconi a forma di fiore che si appoggiava delicatamente nell’ombelico. Ovviamente dopo i 3 pargoli non è stato più così. Ho cominciato a portare i Jeckerson che sono i jeans e i pantaloni ideali per chi ha ancora velleità estetiche ( vestono da dio) e non vuole far vedere il perizoma a tutto il mondo e ho cominciato a cercare un ‘alimentazione che mi aiutasse.
Ora vi dico cosa fa bene a me anche se sono regole così generali che male non possono fare a nessuno. Primo : non fate gli addominali. Vi spingono solo in fuori la trippa e solo l’ 1% di noi è in grado di farli bene. Camminate. Sempre. Fate le scale. Sempre. E se non avete menischi sbiruli concedetevi 5 minuti di saltelli bassi, tipo boxeur, sul posto; la sera, prima di…stirare, preparare le cartelle dei bambini, lavare i paitti? Che vita….
Il sale!!!!! Tutto quello che contiene sale cospira contro di voi. Le patatine, i salumi, la pizza provocano ritenzione idrica e accentuano il gonfiore rendendovi spesso stitiche. Il corpo femminile è un ‘enorme spugna in vista della sopravvivenza a causa di una guerra nucleare . Quando butteranno giù due bombe potremo ammazzarci di chips, per adesso fa male alle arterie, male al sistema sanitario nazionale e bene alla trippa che sta in compagnia.
L’ultima cosa ma solo per le precisine sarebbe evitare i carboidrati dalle 16 pm in poi. Non si smaltiscono più e fanno venire sete di notte. Tanto li potete mangiare a colazione e a a mezzogiorno serenamente. La sera sbizzaritevi con la carne ( spesso bianca, meno rossa), pesce se potete, uova, legumi ( magari non cotti nel lardo), latticini. Insomma da mangiare ce n’è.
Insomma vi dico di provare per 2 settimane ; io sono calata di 3 cm sul girovita, in previsione di un evento importante, e mio marito di 5. Provando per due settimane non incorrete in anomalie nutrizionali ( anche se non mi risulta che il salame Milano faccia parte dei 5 gruppi alimentari fondamentali) e dovremmo farcela più o meno tutti, su!
Poi una bella mano la dà anche il Somatoline pancia e fianchi che ti dà quella piacevole sensazione di costoletta di maiale arrosto in quanto ti arrossa tutta e secondo me fa colare il grasso. Possibile? Comunque sono assolutamente certa che funzioni e che aiuti a far durare meno la dieta senza sale.
Se qualcuno se la sente di provare mi fa sapere come è andata?
Baci
Lila
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